We doen het bijna allemaal wel. Een mooi gebouw, mooie natuur. We schieten even snel een foto met onszelf erop. Soms is het een selfie, soms maakt iemand een foto van je. We maken heel veel foto's zodat we later een uitgebreide keuze hebben om te kiezen welke foto we het leukste vinden.

​

Daarnaast zijn we ook best onzeker over onszelf. Iedereen heeft wel iets aan zijn/haar lichaam wat we minder mooi vinden. We proberen ons zo op de foto te zetten dat onze onzekerheid niet opvalt.

​

Uiteindelijk plaatsen we de foto op social media. Dit doen we omdat we het leuk vinden om onze herinneringen te delen met anderen. Aan de andere kant doen we het ook omdat we leuk gevonden willen worden.

 

Wanneer we weinig likes op een post krijgen, voelen we onszelf vaak teleurgesteld. Het voelt dan alsof we niet leuk genoeg zijn. Wanneer we veel likes krijgen op onze foto, voelen we ons vaak heel erg goed. Het geeft ons meer zelfvertrouwen. Al is het een visueuze cirkel die we telkens herhalen. Want als we weinig likes hebben op een foto, posten we er vaak nog een, in de hoop dat we meer likes krijgen op die foto dan we kregen op de vorige. 

​